টাইফয়েড কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?
টাইফয়েড দূরে রাখার সহজ পদক্ষেপ।

টাইফয়েড মূলত চারটি জিনিসের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে – মাছি, আঙুল, মল এবং ফোমাইট (সংক্রমণ বহন করতে পারে এমন বস্তু)।[1] যে সব বসতি এলাকার মধ্যে পরিচ্ছন্নতার অভাব রয়েছে এবং নিরাপদ পানীয় জলের সুবিধা নেই সেখানে এটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে।[2]
টাইফয়েড প্রতিরোধের জন্য আপনি তিনটি প্রধান জিনিস করতে পারেন:[3]

নিয়মিত হাত ধোয়া

নিরাপদ খাদ্যাভ্যাস এবং নিরাপদ পানীয় গ্রহণের অনুশীলন করুন

টিকা নিন
ওয়াশ নিয়মাবলী
পরিষ্কার জল, পর্যাপ্ত পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্যবিধি পালনের অভাব সম্প্রদায়ের আরও বেশি লোককে অসুস্থ করে তুলতে পারে। WASH নিয়মাবলী (জল, পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্যবিধি) অনুসরণ করা হলে টাইফয়েড প্রতিরোধে সাহায্য হতে পারে। উন্নত WASH পরিকাঠামো হল টাইফয়েড এবং অন্যান্য সংক্রামক রোগ কমানোর মূল ভিত্তি।[1]

যদি সাবান ও জল না পাওয়ার যায়, তাহলে অ্যালকোহল-ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।[3]
খাদ্য ও পানীয়ের নিরাপত্তা

পানীয়ের নিরাপত্তা[3]
- পরিশোধিত বা ফোটানো জল পান করুন অথবা বোতলজাত জল ব্যবহার করুন (পান করার আগে কমপক্ষে ১ মিনিট জল ফুটিয়ে নিন)
- আইসক্রিম, পপসিকল্ বা বরফের সন্দেহজনক উৎস এড়িয়ে চলুন (যদি না মিনারেল বা ফুটানো জল দিয়ে তৈরি করা হয়)
- পাস্তুরিত না করা দুধ পান করা এড়িয়ে চলুন

খাদ্য নিরাপত্তা[3,4]
- ভালোভাবে রান্না করা খাবার খান
- পরিষ্কার জল দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে শাকসবজি এবং ফল খান
- রাস্তার খাবার এড়িয়ে চলুন যদি না তা টাটকা রান্না করা হয়, গরম পরিবেশন করা হয় এবং স্বাস্থ্যকরভাবে প্রস্তুত করা হয়
- পাস্তুরিত না করা দুগ্ধজাত পণ্য এড়িয়ে চলুন
- কম রান্না করা ডিম এড়িয়ে চলুন
টিকাকরণ
যদিও ওয়াশ প্রোটোকল দেশের প্রতিটি কোণে পৌঁছাতে বছরের পর বছর সময় লাগবে, টিকা দ্রুত সকলের কাছে পৌঁছাতে পারে (যেমনটি কোভিডের সময়ের অভিজ্ঞতা থেকে দেখা গিয়েছে)। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) সুপারিশ করেছে, যেসব দেশে টাইফয়েডের ঝুঁকি বেশি তারা যেন প্রাদুর্ভাবের সম্ভাবনা কমাতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসেবে টিকাকরণের কথা বিবেচনা করে।[5]
ভারতে, দুই ধরণের টাইফয়েড টিকা পাওয়া যায়:[5]
টাইফয়েড কনজুগেট টিকা (TCV)
একটি ইনজেকশনযোগ্য প্রতিষেধক যা ক্যারিয়ার প্রোটিনের সঙ্গে যুক্ত Vi পলিস্যাকারাইড অ্যান্টিজেন দিয়ে গঠিত।
Vi পলিস্যাকারাইড (Vi-PS) টিকা
শুধুমাত্র পরিশোধিত Vi অ্যান্টিজেনের উপর ভিত্তি করে তৈরি ইনজেকশনযোগ্য আনকনজুগেটেড পলিস্যাকারাইড টিকা।
টাইফয়েড প্রতিষেধকগুলির তুলনা[5,6]
বৈশিষ্ট্য | টাইফয়েড কনজুগেট টিকা (TCV)+ | Vi পলিস্যাকারাইড (Vi-PS) |
---|---|---|
কার্যকারিতা | 87.1% পর্যন্ত | 55-61% |
বয়স | ৬ মাস এবং তার বেশি বয়সী শিশুদের দেওয়া যেতে পারে | ২ বছর এবং তার বেশি বয়সী শিশুদের দেওয়া যেতে পারে |
দেওয়ার মাধ্যম | ইঞ্জেকশন | ইঞ্জেকশন |
সুরক্ষা | কমপক্ষে ৭ বছর | সর্বোচ্চ ২ থেকে ৩ বছর পর্যন্ত |
+উপরের টেবিলের তথ্য Typbar-TCV-এর উপর পরিচালিত গবেষণা থেকে নেওয়া হয়েছে। অন্যান্য TCV টিকার জন্য এখনও তথ্য উপলব্ধ নেই।
টাইফয়েড ভ্যাকসিন বিষয়ে কাজরত WHO-SAGE ওয়ার্কিং গ্রুপটি ৬ থেকে ২৩ মাস বয়সী শিশুদের জন্য নিয়মিত টিকাদান কর্মসূচির অংশ হিসেবে TCV দেওয়ার সুপারিশ করেছে।[6] টিকা দেওয়ার অন্তত ২৮ দিন পর থেকে এটি সুরক্ষা প্রদান শুরু করে।
নোট: সঠিক ডোজ সম্পর্কে জানতে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।[7]
টাইফয়েড জ্বর প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় কী?
ওয়াশ + টিকাকরণ হল টাইফয়েডের বিরুদ্ধে সর্বোত্তম প্রতিরক্ষা। উন্নত স্বাস্থ্যবিধি এবং পরিচ্ছন্নতা টাইফয়েডের ঝুঁকি কমাতে পারে, তবে এই অনুশীলনগুলির সঙ্গে টিকাকরণ সংক্রমণের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।
সম্পর্কিত পাতা
তথ্যসূত্র
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557513/
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/typhoid
- https://www.cdc.gov/typhoid-fever/prevention/index.html
- https://www.dshs.texas.gov/sites/default/files/IDCU/investigation/electronic/EAIDG/2023/Typhoid-Fever-Salmonella-Typhi.pdf
- Purple Book: IAP Guidebook on Immunization 2022 By Advisory Committee on Vaccines and Immunization Practices (ACVIP)
- https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/367354/WHO-IVB-2023.01-eng.pdf?sequence=1&isAllowed=y
- https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(24)01494-6/fulltext
দায় অস্বীকার: ভারত বায়োটেক ইন্টারন্যাশনাল লিমিটেডের একটি জনসচেতনতামূলক উদ্যোগ। এই ওয়েবসাইটের বিষয়বস্তু টাইফয়েড সম্পর্কে সাধারণ তথ্য প্রদানের উদ্দেশ্যে তৈরি। এটিকে চিকিৎসা সংক্রান্ত পরামর্শ হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়। এখানে প্রদর্শিত চিকিৎসক, চিকিৎসা পরিকাঠামো এবং গ্রাফিক্স শুধুমাত্র চিত্রণমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়েছে। আপনার অবস্থা সম্পর্কে যে কোনও চিকিৎসা পরামর্শ বা প্রশ্ন বা উদ্বেগের জন্য আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।