किन्हें टाइफाइड से बचाव की ज़रूरत है?
अगर आप मानते हैं कि आपको कोई खतरा नहीं है, तो ये आपकी भूल हो सकती है।
क्या आपको टाइफाइड होने का खतरा है?
टाइफाइड किसी को भी हो सकता है
टाइफाइड बुखार एक गंभीर और संभावित रूप से जानलेवा बीमारी है, जो असुरक्षित पानी पीने, असुरक्षित भोजन करने या सिर्फ किसी संक्रमित व्यक्ति द्वारा आपके खाने-पीने की चीजों को छूने से फैल सकती है।[1]
परिवार और घर
टाइफाइड दूषित पानी, पकाए नहीं गए भोजन और रहन-सहन के अस्वच्छ तरीके से फैलता है। खाना अच्छी तरह पकाएँ और खाना पकाने, खाने से पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद हाथ जरूर धोएँ।
बचाव
- साफ-सफाई की अच्छी आदतों को अपनाएँ। खाने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद और खाने-पीने की चीजों को छूने से पहले हाथ धोएँ।
- खाना अच्छी तरह पकाएँ और सुरक्षित तरीके से रखें।
- केवल उपचारित या उबला हुआ पानी पियें।
स्कूल और बच्चे
लंच बॉक्स और पानी की बोतलें दूसरे बच्चों के साथ साझा करने तथा हाथों को नहीं धोने से टाइफाइड फैल सकता है। बच्चों को हाथ धोने के लिए प्रोत्साहित करें, स्वच्छ पेयजल की व्यवस्था करें और स्कूलों में टाइफाइड के बारे में जागरूकता फैलाएँ।
बचाव
- छात्रों और कर्मचारियों के बीच हाथ धोने की आदत को बढ़ावा दें।
- सुनिश्चित करें कि, स्कूल कैफेटेरिया में खाने-पीने की चीजों को सुरक्षित तरीके से छुआ जाए।
- स्वच्छ पेयजल की व्यवस्था करें।
वयस्क एवं बुजुर्ग
बुजुर्गों और कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले लोगों को टाइफाइड होने का अधिक खतरा होता है।
बचाव
- टाइफाइड से बचाव का टीका लगवाएँ।
- साफ-सफाई की अच्छी आदतों को अपनाएँ, खासकर यात्रा के दौरान।
- स्ट्रीट फूड खाने में सावधानी बरतें।
यात्रा करने वाले
भीड़-भाड़ वाले या अधिक जोखिम वाले इलाकों में यात्रा करने से टाइफाइड संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
बचाव
- यात्रा से पहले टीका लगवाएं
- केवल सुरक्षित या उपचारित पानी ही पिएँ।
- कच्चे या अधपके भोजन से बचें।
- बार-बार हाथ धोने के अलावा स्वच्छता का पूरा ध्यान रखें।
कार्यस्थल एवं कर्मचारी
हाथों को धोए बिना खाने-पीने की चीजों को दूसरों के साथ बांटने, और कामकाज की जगह पर गंदगी होने से इसका खतरा बढ़ जाता है। कंपनियों को इसे फैलने से रोकने के लिए स्वच्छता और सफाई के मानकों को बनाए रखना चाहिए।
बचाव
- हाथ धोने और स्वच्छता संबंधी आदतों को बढ़ावा दें।
- स्वच्छ और सुगम शौचालयों की व्यवस्था सुनिश्चित करें।
- कार्यालय की रसोई और कैफ़ेटेरिया में सुरक्षित खाद्य संचालन को प्रोत्साहित करें।
टीका लगवाने से टाइफाइड बुखार और उससे जुड़ी गंभीर परेशानियों का जोखिम काफी हद तक कम हो जाता है। यह अपनी और अपने आस-पास के लोगों की सुरक्षा का सबसे आसान तरीका है।
आज ही अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
संदर्भ
अस्वीकरण: यह भारत बायोटेक इंटरनेशनल लिमिटेड की ओर से शुरू की गई एक जन जागरूकता पहल है। इसका उद्देश्य सामान्य जानकारी प्रदान करना है और यह इलाज के लिए दी जाने वाली सलाह नहीं है। यहाँ डॉक्टर, चिकित्सा सुविधाओं और ग्राफ़िक्स को सिर्फ उदाहरण के तौर पर दिखाया गया है। इलाज से संबंधित किसी भी स्थिति के बारे में अपने किसी भी प्रश्न या चिंता के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।