Typhoid Needs Attention

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

लक्षण

टाइफाइड बुखार के सामान्य लक्षण कौन-कौन से हैं?

टाइफाइड के सबसे सामान्य लक्षणों में लगातार बुखार रहना, जिसमें शरीर का तापमान हर दिन बढ़ता रहता है, सिरदर्द, बहुत अधिक थकान, पेट दर्द और कब्ज या दस्त शामिल हैं।[1]

संक्रमण के बाद व्यक्ति में टाइफाइड के लक्षण दिखने में लगभग 7 से 14 दिन लगते हैं। हालाँकि, कुछ मामलों में इसके लक्षण नज़र आने में सिर्फ़ 3 दिनों से लेकर 2 महीने तक का भी समय लग सकता है।[2]

टाइफाइड बुखार का इलाज नहीं कराए जाने की स्थिति में सेहत के लिए गंभीर समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं, जिसमें आंतों से खून बहना या उसमें छेद होना शामिल है। हालत गंभीर होने पर यह मस्तिष्क के साथ-साथ दूसरे अंगों पर भी बुरा असर डाल सकता है।[3,4]

टाइफाइड बुखार साल्मोनेला टाइफी नाम के एक बैक्टीरिया की वजह से होता है, जो खाने-पीने की चीजों के ज़रिये फैल सकता है। हालाँकि, यह फूड प्वाइजनिंग से बिल्कुल अलग है। टाइफाइड संभावित रूप से एक जानलेवा बीमारी है, जिसका समय पर और उचित रोगाणुरोधी दवाओं (एंटीमाइक्रोबियल) से इलाज किया जाना चाहिए, साथ ही वॉश (WASH) प्रोटोकॉल और टाइफाइड के खिलाफ टीकाकरण के ज़रिये इसकी रोकथाम की जानी चाहिए। दूसरी ओर, फूड प्वाइजनिंग सामान्य तौर पर एक हफ्ते के भीतर ठीक हो जाती है।[5,6]

समय पर कदम उठाने और सही इलाज से एक हफ्ते के भीतर टाइफाइड बुखार ठीक हो सकता है। लेकिन इलाज नहीं कराने पर लक्षण और भी खराब हो सकते हैं, तथा मरीज को अस्पताल में भर्ती कराने की जरूरत पड़ सकती है। इलाज के बिना मरीजों को पूरी तरह से ठीक होने में कई हफ्ते या महीने भी लग सकते हैं।[1]

जैसे ही आपको लगे कि आपको टाइफाइड बुखार हो सकता है, तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। अगर लक्षण लगातार बने रहते हैं या हालत बिगड़ जाती है, तो आपको अस्पताल में भर्ती करना पड़ सकता है।[7,8]

बचाव

मैं टाइफाइड से कैसे बच सकता हूँ?

आप अपने हाथों को बार-बार धोकर और टीकाकरण के साथ-साथ अच्छी साफ-सफाई को बरकरार रखकर टाइफाइड से बच सकते हैं। अपने डॉक्टर से सलाह लें कि कौन-सा टीका आपके लिए सबसे बेहतर है।

अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह नहीं धोने पर, शौचालय का उपयोग करने के बाद या भोजन करने से पहले हाथों को साबुन से नहीं धोने पर टाइफाइड के बैक्टीरिया उन सभी चीजों से हमारे मुँह में या दूसरे लोगों तक पहुँच सकते हैं, जिन्हें हम छूते हैं।[9]

जी हाँ। साल्मोनेला टाइफी बैक्टीरिया द्वारा दूषित या बिना फ़िल्टर किया हुआ पानी पीने से टाइफाइड के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।[5]

टाइफाइड के खतरे को कम करने के लिए अपने घर पर साफ-सफाई से जुड़ी इन आदतों को अपनाएँ:

  • अपने हाथों को बार-बार गर्म, साबुन वाले पानी से धोएँ।
  • बिना उपचारित/फिल्टर नहीं किया गया पानी पीने से बचें।
  • ध्यान रखें कि आपके खाने की हर चीज अच्छी तरह से पकी हुई हो।
  • ऐसे कच्चे फल और सब्ज़ियाँ खाने से बचें, जिन्हें छीलना या अच्छी तरह धोना संभव नहीं हो।
  • टीका लगवाने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।[10]

जी नहीं, टाइफाइड बुखार किसी संक्रमित व्यक्ति के सीधे तौर पर या अनजाने में संपर्क में आने से नहीं फैलता है। लेकिन, अगर आप किसी ऐसी चीज़ के संपर्क में आते हैं जिसे उन्होंने छुआ है, खासकर अगर उन्होंने शौचालय जाने के बाद अपने हाथ नहीं धोए हैं, तो आपको टाइफाइड होने का खतरा हो सकता है।[11]

टाइफाइड रोग पैदा करने वाला बैक्टीरिया इंसान के मल और मूत्र के ज़रिये फैलता है। साफ सफाई की खराब व्यवस्था वाले इलाकों में, इससे संक्रमित व्यक्ति का मल कभी-कभी जल आपूर्ति को दूषित कर सकता है। फिर इस पानी को पीने वाले या इस पानी में धोया हुआ खाना खाने वाले लोगों को टाइफाइड हो सकता है।[5]

साल्मोनेला टाइफी खाने-पीने की चीजों या पानी के ज़रिये फैल सकता है, इसलिए खाद्य सुरक्षा के तरीकों को अपनाना बेहद जरूरी है। यहाँ कुछ बातें बताई गई हैं जिनका आप पालन कर सकते हैं:[11]

  • अगर आपको टाइफाइड है, तो दूसरों के लिए खाना न पकाएँ।
  • खाना पकाने, परोसने या खाने से पहले और बाद में अपने हाथों को अच्छी तरह धोएँ।
  • खाना पकाने से पहले और बाद में खाना बनाने की जगह और बर्तनों को अच्छी तरह से साफ करें।
  • अगर यात्रा के दौरान आप स्वच्छता मानकों, खास तौर पर खाने-पीने की चीजों के बारे में आश्वस्त नहीं हैं, तो अधिक तापमान पर पका हुआ खाना या पैकेज्ड फूड खाएँ।
  • बिना उपचारित पानी या बर्फ के टुकड़ों से बने पेय पदार्थ नहीं पिएँ।
  • अगर आप आश्वस्त नहीं हैं, तो उबला हुआ या बोतलबंद पानी पीना सबसे सुरक्षित है।

डायग्नोसिस एवं उपचार

टायफाइड बुखार का पता कैसे लगाया जाता है?

आपके खून, मल, मूत्र या बोन-मैरो के नमूने की जाँच करके टाइफाइड बुखार का पता लगाया जाता है।[12]

सामान्य तौर पर आपके डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं के कोर्स के ज़रिये टाइफाइड का इलाज करते हैं। उचित उपचार से कुछ ही दिनों में लक्षणों में सुधार आना शुरू हो जाएगा। घर पर आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अच्छा खाएँ, आराम करें और भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ पिएँ। टाइफाइड बुखार से संक्रमित होने की संभावना को कम करने के लिए आज ही टीका लगवाएँ।

जी हाँ, टाइफाइड से ठीक होने के लिए एंटीबायोटिक्स लेना बहुत ज़रूरी हैं। ज़्यादातर लोगों को 10 से 14 दिनों का पूरा कोर्स लेने की ज़रूरत होती है। हालाँकि, एंटीबायोटिक्स लेने के 6 से 7 दिनों के भीतर आपके लक्षणों में सुधार दिखाई देगा, लेकिन यह बहुत ज़रूरी है कि आप डॉक्टर द्वारा बताए गए पूरे कोर्स को पूरा करें।[13]

टाइफाइड का इलाज शुरू करने के बाद, आप कुछ ही दिनों में बेहतर महसूस करने लगेंगे। बुखार से पूरी तरह ठीक होने में 10 दिन तक का समय लग सकता है, तथा थकान और कमजोरी को दूर होने में इससे भी ज़्यादा समय लग सकता है। हालाँकि, अगर जटिलताएँ बढ़ जाती है या बीमारी दोबारा वापस आ जाती है, तो आपको ठीक होने में अधिक समय लग सकता है।[11]

अगर शुरुआत में ही टाइफाइड बुखार का पता चल जाए, तो घर पर ही एंटीबायोटिक दवाओं से इसका इलाज किया जा सकता है। लेकिन लक्षण गंभीर होने या जटिलताएँ होने पर, आपको अस्पताल में भर्ती होना पड़ सकता है।[13]

टाइफाइड बुखार से ठीक होने के दौरान, नियमित रूप से भोजन करना और भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ पीना जरूरी है। आप तीन बार भरपेट भोजन करने के बजाय दिन भर में थोड़ा-थोड़ा खाना खा सकते हैं। ताज़ा बना हुआ और गरम परोसा गया खाना खाएँ। बिना पका हुआ या कमरे के तापमान पर कुछ भी खाने से बचें।[10,13]

टीकाकरण

टाइफाइड के लिए अलग-अलग तरह के कौन-कौन से टीके उपलब्ध हैं?

टाइफाइड बुखार के लिए दो तरह के टीके उपलब्ध हैं:[14]

  • टाइफाइड कॉन्जुगेट वैक्सीन (TCV)
  • वीआई पॉलीसेकेराइड (Vi-PS)

इस बीमारी से बचाव के मामले में अलग-अलग टीकों की क्षमताएँ भी अलग-अलग होती हैं। डब्ल्यू.एच.ओ. (WHO) के अनुसार, टी.सी.वी. (TCV) को सभी उम्र के लोगों में टाइफाइड से बचाव के लिए बेहतर माना जाता है, जो छोटे बच्चों के लिए ज़्यादा उपयुक्त है और इससे लंबे समय तक सुरक्षा की उम्मीद की जा सकती है। [14] आप टाइफाइड टीकाकरण के बारे में अधिक जानकारी यहाँ पढ़ सकते हैं।

वैसे तो इस वैक्सीन के कोई गंभीर दुष्प्रभाव नहीं हैं, लेकिन कुछ लोगों को बुखार, इंजेक्शन वाली जगह पर दर्द और सूजन का अनुभव होता है।[15]

(TCV) को बच्चों के लिए सबसे सुरक्षित टीका माना जाता है, क्योंकि इसे 6 महीने की उम्र से ही लगाया जा सकता है। वीआई पॉलीसेकेराइड (Vi-PS) 2 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों को दिया जा सकता है।[15]

टाइफाइड का टीका लगवाने के लिए आज ही अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

यात्रा के दौरान सावधानियाँ

टाइफाइड से प्रभावित इलाकों में यात्रा करते समय मुझे खाने-पीने की किन चीजों से बचना चाहिए?

यात्रा करते समय कच्चे फल और सब्ज़ियाँ खाने से बचें, खास तौर पर जिन्हें धोना या छीलना संभव नहीं हो। असुरक्षित सी-फूड, कच्चे अंडे और पाश्चराइज नहीं किए गए डेयरी उत्पादों से बचें। फिल्टर नहीं किया हुआ पानी पीने से बचें और बिना बर्फ़ वाले पेय पदार्थों का सेवन करें।[10]

यात्रा करते समय उबला हुआ या बोतलबंद पानी या मिनरल वॉटर पियें।[10]

यात्रा के दौरान स्ट्रीट फ़ूड से दूर रहना सबसे बेहतर है। हालाँकि, अगर जरूरी हो, तो ठंडे या कच्चे भोजन के बजाय ताज़ा पका हुआ, गरमा-गरम भोजन का विकल्प चुनें।[10]

समय-समय पर अपने हाथों को धोते रहें। हमेशा एक साबुन अपने साथ रखें और शौचालय का उपयोग करने के बाद एवं खाने से पहले अपने हाथ धोएँ। अगर आपके पास साबुन नहीं है, तो अल्कोहल से बने सैनिटाइज़र का उपयोग किया जा सकता है।[10]

अगर आप यात्रा के दौरान बीमार हो जाते हैं और टाइफाइड के लक्षण दिखाई देते हैं, तो जल्द-से-जल्द किसी डॉक्टर को दिखाएँ, भले ही आपने पहले टीका लगवा लिया हो।[1]

यात्रा के बाद टाइफाइड के साथ घर वापस आने से बचाव के लिए, निजी तौर पर अपनी साफ-सफाई के स्तर को हमेशा बेहतर बनाए रखें। अपने हाथों को नियमित रूप से धोएँ, कच्चा या बिना पका हुआ खाना खाने और फिल्टर नहीं किए गए पानी से बने पेय पदार्थों का सेवन करने से बचें। अगर आपको ऐसे इलाकों की यात्रा करनी हो जहाँ स्वच्छता और सफ़ाई की स्थिति खराब है, तो आपको हर हाल में टीका लगवाने की सलाह दी जाती है।[13,10, 16]

संदर्भ

अस्वीकरण: यह भारत बायोटेक इंटरनेशनल लिमिटेड की ओर से शुरू की गई एक जन जागरूकता पहल है। इसका उद्देश्य सामान्य जानकारी प्रदान करना है और यह इलाज के लिए दी जाने वाली सलाह नहीं है। यहाँ डॉक्टर, चिकित्सा सुविधाओं और ग्राफ़िक्स को सिर्फ उदाहरण के तौर पर दिखाया गया है। इलाज से संबंधित किसी भी स्थिति के बारे में अपने किसी भी प्रश्न या चिंता के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।

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